摘要: 将党参30克、红枣10枚洗净,入锅加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁即成。代茶,频频饮用,当日饮完。健脾益气,助运止泻。适用于大便溏薄不成形、次数增多等亚健康状态,对兼有体质虚弱者尤为适宜。 [阅读全文]
摘要: 干莲子肉500克去芯,与焦锅巴500克研粗末。每次取粗末10克,加白糖同入茶杯滚开水冲泡,加盖闷10分钟即成。代茶,频频饮用,且粗末可同时食用。健脾止泻,帮助消化。对兼有饮食停滞、消化不良者尤为适宜。 [阅读全文]
摘要: 白术(炒)20克、生山药30克、龙眼肉15克洗净同入锅,煎煮40分钟,去渣取汁即成。代茶,频频饮用,当日饮完。健脾益气,助运止泻。适用于大便溏薄不成形、次数增多等亚健康状态,对兼有体质虚弱者尤为适宜。 [阅读全文]
摘要: 将白参3克、茯苓10克研成粗末,与掏净的粳米100克同入锅中,煮成稠粥,粥将成时兑入冰糖20克,糖溶化即成。早晚分食。益气健脾。适用于大便溏薄不成形、次数增多等亚健康状态,对兼有疲劳乏力者尤为适宜。 [阅读全文]
摘要: 将栗米100克掏净后入锅,加水适量,煮成稠粥,粥将成时加入红糖30克,搅拌均匀,红糖熔化后即成。早晨顿服。益气健脾。适用于大便溏薄不成形、次数增多等亚健康状态,对兼有疲劳乏力者尤为适宜。 [阅读全文]