肝肾不足，腰酸头晕食疗方（一）

冰糖炖麻雀：每次取麻雀2只（去毛和内脏），冰糖15克，加水适量，隔水炖服。每日1次，连服10天为一疗程。本品性平味甘，入肺、胃、肾三经，功能补阴益精，化痰止咳，续五脏不足之气。