更年期综合征饮食宜（三）

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2006-02-04

15:29:51

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四是对月经过多致贫血患者，当多食动物性蛋白，如牛奶、鸡蛋、肉类、花生衣，平时炒菜宜用铁锅，宜食富含维生素C的水果、蔬菜，以利于铁的吸收。
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